La mayoría de las personas no se sienten muy cómodas abriéndose sobre lo que encuentran excitante.
Incluso los comentaristas de los sitios pornográficos suelen ser anónimos, y los que navegan por Internet para comprar un juguete sexual en línea quieren saber si vendrá en un empaque extra discreto.
Pero si bien una cosa es ocultar tus verdaderos deseos al mundo en general, muchas personas también ocultan sus verdaderos deseos a sus parejas.
Por ilógico que parezca, si solo tienes relaciones sexuales con una persona, esa pareja no debería saber lo que te resulta más placentero, tiene cierto tipo de sentido.
Muchas personas son criadas para avergonzarse de su deseo, y cualquier cosa que no encaje en una visión muy vainilla del sexo puede ser vista como extraña o asquerosa. Si bien es aterrador imaginar a la persona en la que confías se siente diferente hacia ti si no le gusta lo que te gusta, si eres demasiado tímido para mencionar lo que te resulta excitante, nunca descubrirás lo que le gustará o no a tu pareja.
Entonces, ¿cómo empiezas a hablar de lo que quieres? Da la casualidad de que hay una gran herramienta para este tipo de cosas que existe en la comunidad de educación sexual y perversión conocida como una lista de sí/no/tal vez.
Para entender cómo funcionan las listas de sí/no/quizás, así como lo que pueden y no pueden hacer por tu vida sexual, AskMen habló con dos expertos (además de hacer una lista artesanal adicional para ayudarte a impulsar tu vida sexual). Mira esto:
¿Qué es una lista de sí/no/quizás?
Cuando las personas hablan de que el sexo matrimonial o de relaciones a largo plazo se vuelve monótono, generalmente están hablando de dos personas que no tienen experiencia en comunicar sus deseos entre sí.
Pero, ¿cómo sería el sexo si tú y tu pareja entendieran realmente lo que el otro quiere en la cama de una manera real? Una lista de sí/no/tal vez es una forma de cortar ese silencio de raíz al estar abiertos, juntos, sobre lo que les gusta y ver a dónde los lleva.
«Una lista de sí/no/tal vez es una lista de actividades sexuales que una persona o pareja utiliza para determinar lo que quiere hacer/experimentar/probar, lo que no quiere hacer o lo que le gustaría probar si aprende más o si se siente más cómodo con la idea», dice Kayla Lords, experta en JackAndJillAdult.com y fundadora de LovingBDSM.net.
Jess O’Reilly, Ph.D., presentadora del @SexWithDrJess Podcast, agrega que este tipo de lista «puede ayudarte a comunicarte sobre tus deseos, intereses, curiosidades y límites sexuales».
Puede usar una lista existente, como la que se encuentra al final de este artículo, o crear la suya propia.
Personas solteras vs. parejas que hacen listas de sí/no/tal vez
Si bien las listas de sí/no/tal vez a menudo se conciben como una forma para que dos personas en una relación (o más, si eres poliamoroso) aprendan sobre los deseos del otro, no hay ningún requisito que diga que tienes que hacer una con otra persona.
«Independientemente de si eres soltero, tienes pareja o estás en una relación con múltiples parejas, considerar tus deseos, valores y límites sexuales puede ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo y aumentar la autoestima sexual», dice O’Reilly. Visita nuestra pagina de Lubricante anal y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!
En cuanto a la lista en sí, Lords considera que es «una excelente manera de aprender más sobre las actividades sexuales que te gustaría probar o las fantasías que te gustaría explorar.
«Esto puede llevarte a probar nuevos juguetes sexuales, ver diferentes tipos de pornografía o aprender sobre problemas o actividades específicas», señala.
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